Über unseren Kursplan hinaus finden bei Amaya auch Workshops, Events, Retreats und vieles mehr statt…
Hier findest du eine Übersicht
Yoga Workshop | Yin nähren | Yang zum leuchten bringen
20.06.2026 – Sommersonnenwende – Preis: 50 – 70,-€ p.P. – 18:00 – 21:00 Uhr
“Lade mehr Leichtigkeit, Freude und Verbindung ein“
Yoga Workshop im Element FEUER
Yin nähren · Yang zum Leuchten bringen
Der Sommer steht für Lebensfreude, Verbindung und Ausdruck – doch echtes Strahlen entsteht nicht aus Aktivität allein, sondern aus innerer Ruhe und einem offenen Herzen.
In diesem Workshop verbinden wir Yin Yoga, Regeneration, Kakao und Akupressur mit Wärme, Lebendigkeit und emotionaler Balance. Die Praxis wirkt gezielt auf die Herz- und Dünndarm-Meridiane und unterstützt dich dabei, Spannungen loszulassen,
dein Nervensystem zu beruhigen und dich wieder tiefer mit dir selbst zu verbinden.
Für mehr Weite im Herzen, Leichtigkeit im Körper und ein lebendiges, ausgeglichenes inneres Feuer.
Der längste Tag steht kurz bevor.
Zeit, um eine liebevolle
Bilanz zu ziehen.
Wie war mein Jahr
bis hier hin?
Wo bin ich meinem
Herzen gefolgt?
Und was liegt vor mir?
Was brauche ich,
um meine Kraft nicht
im Feuer zu verbrennen,
sondern freudvoll und innerlich genährt meinen Weg zu gehen?
Wir starten mit Wissen aus der TCM zum Element Feuer, den Meridianen Herz+Dünndarm. Einzelne Akupressurpunkte werden wir besprechen, um dann in einer Kakaozeremonie das Herz zu öffnen und Geist und Seele die Süße des Lebens zu genießen.
Hier ist Zeit für dich, deinen Rükblick und Ausblick. Begleitet von anregenden Fragen.
In der anschließenden Yin Yoga Praxis kann alles Gedachte, Betrachtete, Gefühlte in die Tiefe sinken. Verankert, integriert werden.
Anmeldung:
johanna.roggan@gmail.com
Kosten: sliding scale 50€ – 70€
Wann: 20. Juni/ 18 – 21 Uhr
Wo: Amaya Studio Striesen
Anmeldung via Mail direkt bei Johanna: johanna.roggan@gmail.com
Raunächte Yin & Sound Healing Special
Preis: 39,-€ p.P. – 19:00 – 21:30 Uhr
Die Rauhnächte gelten als eine besondere Zeit des Übergangs – eine Einladung zum Innehalten, Loslassen und bewussten Ausrichten auf das neue Jahr.
In diesen besonderen Yin & Sound Healing Specials erwartet dich ein Raum für tiefe Entspannung, innere Ruhe und neue Energie.
Durch sanfte Yin-Posen, geführte Klangreisen sowie harmonisch aufeinander abgestimmte Sound Healing Instrumente darf dein Nervensystem zur Ruhe kommen und dein Körper vollkommen entspannen. Ein Erlebnis, das oft noch lange nachklingt.
Das erwartet dich:
- sanfte Yin-Posen zur Unterstützung von Regeneration und tiefem Loslassen
- geführte Klangreise mit Schwingungen, Klängen und Stimme
- harmonisch abgestimmte Sound Healing Instrumente für tiefes Entspannen
- Raum zum Nachspüren, Auftanken und Neu-Ausrichten
Termine:
Loslassen & Innere Ruhe | 20.11. – 19:00–21:30 Uhr
Neuausrichtung & Neue Energie | 18.12. – 19:00–21:30 Uhr
Ein besonderes Erlebnis als Geschenk an dich selbst, das oft noch lange nachklingt.
“Weil Du es Dir Wert bist.”
Zuhören mit den Händen
Lightfullness – Massage – Dein Raum für Körper, Geist und Seele
Preis: 135 € > 90min Behandlungszeit
Der Alltag wird oft zu viel: Termine, Verantwortung, Gedanken, die nicht zur Ruhe kommen. Und irgendwo dazwischen bleibst du selbst auf der Strecke.
Bei Lightfullness findest du einen Raum, um auszusteigen, durchzuatmen und dich wieder zu spüren.
Ich bin Susann, das Gesicht hinter Lightfullness. Ich biete achtsame Massagen speziell für Frauen an – respektvoll, einfühlsam und ohne Erwartungen. Du darfst einfach sein und Berührung empfangen, ganz ohne Bedingungen.
Berührung kann etwas sehr Einfaches sein – und zugleich etwas, das tief entspannt: ein stiller Raum, warme Hände auf der Haut, Zeit, die langsamer wird.
Auf meiner Website kannst du meine Massageangebote entdecken und in Ruhe spüren, was dir gerade guttut.
Ich freue mich auf Dich!
Mehr Infos: https://lightfullness.de/ weitergeben möchte.
